早泄是男性朋友谁都不想得的病，早泄是让男性朋友非常丢脸，家里也会裂开的病。因此，如果没有患早泄的男性朋友，想知道在日常生活中如何预防早泄。

　　日常生活中应该如何预防早泄呢？

　　1、首先要确定自己包皮是否过长，包皮过长要及时到医院接受包皮手术。由于长期包皮过长包裹龟头，龟头无法与外界接触、摩擦，房事时龟头也不能适应女性阴道的温度，不能立即射精。

　　2、其次是节制手部运动，很多男性朋友手部运动的次数一天达数十次，经常是在兴奋紧张，并且害怕被人发现的心理下手部运动，动作常常简单粗暴，容易损伤阴茎海绵体在住宅问题上不能忍受太久而失败了。

　　3、后应避免泌尿系统疾病的发生，如前列腺炎、龟头炎、尿道炎等疾病的发生，主要是由于长期久居、止尿、不洁房事等原因引起的感染，当开始出现尿频尿急尿不尽夜尿增多等症状时，应及时到医院进行检查治疗例如长期不治疗或治疗不规范会直接影响男性性功能低下，甚至是男性不育。

　　苏州吴州男科医院温馨提醒：想要恢复身体健康，需要及时应对疾病问题。不要逃避医疗。而是在发现问题的同时，尽快去正规医院接受治疗，早日恢复健康，如有相关问题可以直接咨询苏州吴州男科医院在线医生，医生会为你解答。