男性前列腺增生发病率相对较高。如果男性受到前列腺增生的影响，他们将对男性产生巨大影响。男人一旦生病，不仅会损害身体，还会影响性能力。因此，如何预防它是非常重要的。前列腺增生如何预防。接下来，让我们了解一下。

　　前列腺增生如何预防？

　　1，防止天气变化。一般来说，感冒通常会加重前列腺患者的病情。因此，患者要注意预防感冒、上呼吸道感染等疾病。

　　2，少吃辛辣刺激性食物，不仅会导致性部位充血，还会加重痔疮和便秘，压迫前列腺，加重排尿困难，导致前列腺增生。

　　3，前列腺炎、膀胱炎、尿道结石等疾病应及时彻底治疗。

　　4，避免久坐会加重痔疮等疾病，容易导致会阴充血、排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于减少和预防前列腺增生的发生。

　　5，平时不要憋尿，憋尿会导致膀胱充盈过度，容易排尿困难，并可能导致急性尿潴留。所以你要在有尿的时候小便。

　　6、在预防前列腺增生过程中，注意不要过度工作，否则会严重消耗介质空气。如果空气不足，会导致排尿无力和尿潴留。

　　7、适量饮用水。如果男性朋友喝的水太少，会导致脱水，不利于尿路冲洗。不喝水容易导致尿液浓缩，这是非常严重的。同时，应该注意的是，夜间应适当减少饮用水，以避免睡眠后膀胱过度充盈。

　　前列腺增生如何预防？苏州吴州男科医院医生说：以上是前列腺增生常见的预防方法。人们在日常生活中要高度重视他们。他们应该在日常生活中尽可能多地关注自己的身体状况。对于一些诱发疾病的禁忌，他们仍然很少犯错误。同时，注意白天多喝水，这样可以预防疾病，尽快治疗疾病。